Monthly Archives: juli 2019

2 posts

Mijn Zestig van Texel

Een mooi moment om terug te kijken Ruim 3 maanden geleden liep ik de Zestig van Texel. Nu ben ik weer op Texel maar kan/mag nog even niet lopen i.v.m. een kleine blessure. Een mooi moment om terug te kijken op mijn race op 7 april. Twee jaar geleden deed […]

Hoe goed ben ik in vorm?

Inspanningstest bij Move-Support Eind januari heb ik bij Move-Support in Veenendaal voor het eerst een inspanningstest gedaan. Doel van deze test was het bepalen van mijn hartslagzones om zo beter en gerichter te kunnen trainen. Anderhalf jaar daarvoor had ik al eens een uitgebreide sportmedische keuring gedaan op Papendal waarbij […]